Corsi

dedicato ai bambini dai 3 ai 5 anni.
Un’attività ludico-educativa per sviluppare creatività, immaginazione e consapevolezza corporea.
Le proposte sono mirate a sviluppare l’autostima e a valorizzare l’unicità di ciascun bambino.

corso rivolto ai bambini a partire dai 5 anni.
Finalizzato a sviluppare la consapevolezza corporea, la coscienza dello spazio, il senso del ritmo e la muscolatura. Un percorso formativo che getta le basi e prepara l’allievo non solo per la Danza classica accademica ma anche per qualsiasi altro genere.

a partire dai 7 anni.
Le lezioni di Danza classica sviluppano il lavoro muscolare e la flessibilità, accrescono la coordinazione, il controllo del proprio movimento e migliorano la postura.
Attraverso lo studio di questa disciplina si va a sviluppare l’eleganza del gesto e a rafforzare la fiducia nelle proprie capacità.
A partire dagli 11 anni il percorso prevede lo studio della tecnica delle “punte”, specifiche calzature che permettono di eseguire passi sollevandosi sulle “punte” dei piedi.

a partire dai 7 anni.
La Danza moderna è caratterizzata da una propria tecnica ed una propria estetica atte a valorizzare gesti e movimenti e ad esprimere la personalità dell’allievo danzatore.

a partire dai 7 anni.
Una Danza che nasce dalla strada, risultato di diverse influenze culturali che unisce movimenti ben distinti e veloci nelle nbraccia a movimenti fluidi e molleggiati delle gambe.
Una delle caratteristiche dell’Hip hop è il freestyle, cioè ballare senza una coreografia improvvisando seguendo il ritmo della musica.

adatto a tutte le età.
La Danzaterapia è una forma d’Arte dove il corpo ed il movimento sono i veicoli per raggiungere e mantenere il proprio benessere psicofisico.
Viene utilizzata anche come tecnica riabilitativa per riequilibrare l’area cognitiva,emotiva,razionale e psicomotoria.

Danze storiche con particolare riferimento alle danze di società del xix secolo.
La Società di Danza che promuove questo corso è stata fondata a Bologna nel 1991 con lo scopo di promuovere lo studio e la pratica di tali danze , in particolare con la volontà di ricostruire un sistema basato sulla tradizione europea del secolo scorso.
Le danze includono quadriglie,contraddanze,valzer,mazurka e polka.

Il Tango è la danza più rappresentativa della regione del “Rio della Plata”, in particolare di Buenos Aires e Montevideo, successivamente diffusasi in tutto il mondo. Questo ballo di coppia si contraddistingue per l’eleganza dei suoi movimenti, alcuni dei quali tradizionali e tramandati attraverso più di cento anni di evoluzione, altri aggiunti dalle nuove generazioni di ballerini mantenendo viva la passione per questa danza.
L’abbraccio e la camminata sono tra i primi elementi da comprendere per avvicinarsi , successivamente mediante l’improvvisazione, ogni ballerino troverà la sua espressione attraverso uno spazio di esplorazione personale.

Ginnastica che prevede l’esecuzione di sequenze piu’ o meno lunghe che richiedono e sviluppano forza ed elasticità. E’ un genere di attività fisica fatta di movimenti lenti e graduali adatta a tutti; include esercizi di riscaldamento,stiramenti. ,allungamenti e stretching.
In particolare prevede che i movimenti siano eseguiti in maniera consapevole richiedendo il massimo impegno nel rispetto dei ritmi dello svolgimento dell’attività.

Arte marziale brasiliana,caratterizzata da elementi espressivi come la musica e l’armonia dei movimenti .E’ una sintesi di lotta, acrobazie,canti e musica, Nata e diffusa inizialmente a Bahia , si è trasformata poi in una pratica spettacolare: i capoeristi formano un grande cerchio, suonano le percussioni e incitano cantando i lottatori che a due a due si confrontano con una tecnica per molti versi simile ad una danza.

adatto a tutte le età.
Ginnastica a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi, di tipo rieducativo ,preventivo e terapeutico. Il lavoro proposto si focalizza sulla postura della persona e permette di acquistare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.
L’obiettivo principale è quello di rendere le persone più consapevoli di sé stesse, del proprio corpo e della propria mente.

Lo Yoga è una disciplina che unisce corpo, mente e spirito attraverso l’esecuzione di posizioni, tecniche di respirazione e concentrazione. Lo scopo è quello di armonizzare l’Essere Umano facendogli riscoprire la sua unicità.
Lo Yoga tibetano si concentra maggiormente sugli aspetti di respirazione, concentrazione e meditazione. Tutto viene svolto in modo semplice e naturale, in modo tale che tutti possano accedere e realizzare i vari aspetti della disciplina.

Il Taiji Quan è un’antica arte corporea costituita da sequenze di movimenti eseguiti lentamente, con fluida continuità. La concatenazione dei suoi movimenti ci riporta a vivere il momento presente, posizionandoci correttamente nel tempo e nello spazio.
Sotto questo aspetto il Taiji Quan apre una strada per esplorare la relazione tra noi, l’ambiente e le altre persone. Praticato regolarmente elimina tensioni e rigidità, sviluppa equilibrio e coordinazione, armonizza la respirazione, aiuta a gestire lo stress quotidiano e stimola le principali funzioni vitali.